持久走週間（全学年）

体力および調整力・走力の向上を目指し、楽しんで運動を続ける習慣を身に付けるために、体育の時間や週間を設けて持久走を行っています。

　今日から始まる持久走週間の前に、体育朝会で持久走のやり方や目標を説明しました。

　安全面から、中休みに3学年ずつ校庭を使って持久走タイムを取ります。準備運動の後、コースを分けて、よーい、スタート。

　　クールダウンの時間には、ゆっくり校庭を歩いて呼吸を整えます。前半スピードを出しすぎて途中苦しくなってしまった子には「無理なく、同じ調子で走れるペースを見つける」ことを助言しています。休み時間に自主的に走るとか、体育の時間にみんなで行った持久走の距離もカードに記録していきます。