チーズ入りやきおにぎり 鶏肉の変わり揚げ 磯香和え 味噌汁 牛乳
ここでクイズ!!
2022年度で海苔の生産量が1位の都道府県はどこでしょう?
①兵庫県 ②北海道
正解は①でした。海苔の摂取量は全形(縦21×横19cmほど)で2枚程度が適量です。ちなみに高いもので1枚355円くらいだそうです。