明日から始まる予定だった持久走週間は、雪のため来週に延期となりました。今日は持久走の練習を前に、走り方のコツや心構えについて、大隈広貴先生からお話を聞きしました。大隈先生は大学時代は箱根駅伝で区間新記録をとったこともあり、その後、日本代表として国際大会に出場しました。現役引退後は、大学の監督として最優秀監督賞を受賞したことのある先生です。
「１番の選手だけでなく、最後の選手にも大きな拍手と声援を送ってもらえるのはマラソンだけです。」というお話があり、ゴールすることの大切さも伝えていただきました。初めはゆっくりと、徐々にペースを上げていくことが楽に走れるコツだそうです。
